Squat complet ou l’éternelle question

2017-11-03T16:52:44+01:00Par |

"Faut pas descendre à fond, tu vas t'abimer les genoux !..."     On l'a tous entendu et pour être honnête je l'ai même rabâché à mes débuts reprenant les recommandations de l'époque; mais à la lumière de la littérature actuelle, le squat complet doit définitivement se concevoir sous un nouvel angle. Pour illustrer cela voici la conclusion d'un article extrait du très [...]