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Articles récents

Squat complet ou l’éternelle question

2017-11-03T16:52:44+00:00 By |

"Faut pas descendre à fond, tu vas t'abimer les genoux !..."     On l'a tous entendu et pour être honnête je l'ai même rabâché à mes débuts reprenant les recommandations de l'époque; mais à la lumière de la littérature actuelle, le squat complet doit définitivement se concevoir sous un nouvel angle. Pour illustrer cela voici la conclusion d'un article extrait du très [...]

Petit glossaire homéopathique à l’attention des sportifs (2/2)

2017-10-05T11:01:27+00:00 By |

Comme nous l’avons vu dans l’article précédent , l’approche homéopathique nécessite de connaître son patient ainsi que son environnement. Il n’est donc pas ici question de retranscrire une véritable consultation homéopathique mais nous allons tout de même donner quelques pistes basées sur les grandes souches communément utilisées en milieu sportif. Pourquoi l’homéopathie chez le sportif ? Facilité d’utilisation (bord du terrain, …) [...]

L’homéopathie, késako ? (1/2)

2017-09-28T18:38:05+00:00 By |

L’homéopathie est une médecine relativement récente puisque c’est au tout début du XIXème siècle qu’elle voit le jour suite aux travaux du Dr Hahnemann (1755-1843). Celui-ci s’intéresse aux effets des drogues administrées à l’époque et leurs effets en fonction de leur dosage. Il constate tout d’abord qu’un même produit qui provoque des signes toxiques (des symptômes) chez des individus sains, peut [...]

Traitement et prévention du syndrome de l’essuie glace

2017-06-22T12:17:19+00:00 By |

Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale, appelé encore syndrome de l’essuie glace, est la conséquence d’un conflit entre la face profonde du tendon du Fascia Lata et la face latérale du condyle fémoral externe lors des mouvements de flexion/extension du genou. Ces mouvements entrainent une tendinite de la bandelette ilio-tibiale pouvant s’accompagner d’une inflammation de la bourse séreuse sous fascial (bursite). [...]

Crochetage Myo Aponévrotique

2017-03-02T18:23:31+00:00 By |

La technique a été imaginée en Suède par KURT EKMAN - collaborateur du Dr Cyriax initiateur du Massage Transversal Profond - dans les années 60. Il s'agit d'une méthode instrumentale de traitement, non-invasive, d’algies traumatiques ou inflammatoires de l’appareil locomoteur. Les espaces inter‐musculaires entre les aponévroses (# enveloppes des muscles et des nerfs notamment) peuvent être difficiles d’accès avec la [...]

La pubalgie

2017-03-02T18:21:07+00:00 By |

Fléau du footballeur comme de beaucoup d’autres sportifs, la pubalgie est un syndrome douloureux qui concerne la région pubienne et inguinale, sans critère diagnostic précis. C’est une pathologie fréquente, qui regroupe différentes entités, nécessitant une prise en charge adaptée et parfois longue loin des terrains. La prise en charge par le kinésithérapeute est très précoce Toutefois, ce n’est pas une fatalité [...]